【風俗】貴方が求めているのはどのような風俗ですか？
【風俗】貴方が求めているのはどのような風俗ですか？ﾌﾞﾛｸﾞ:14/10/02
ｵﾊﾖｳですｰ
一昨日は海釣りに行って来たんですが･･･
楽しい時は良かったけど､足首が痛くなってしまって｡
運動不足を実感してしまいました･･･
母がｱﾌﾞﾄﾞﾌｨｯﾄをやっているけど､
いきなり初めては体を逆に壊してしまいそうな気がしたので､
友達ｵｽｽﾒの岩盤ﾖｶﾞをはじめてみよっかなって
思ってます｡
6時からとか時間を決めてやるのは苦手だけど､
休みの日に数時間と決めたら､続けられるかな?と思い､
体の事を気にしてみることに｡
足首が気になるということもあるのですが､健康維持が
一番の目的｡
風邪をひきやすくなったとか､体調を崩しやすくなったとかいろいろ
話を聞いていると､自分もたしかに･･･と思うことがあって､まずは
ｵﾙﾋﾞｽのﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸを愛用して､ﾋﾞﾀﾐﾝとか必要な栄養も
とってみよっかなｰって思ってます♪
ｽﾄﾚｯﾁとか､ちょっとしたことからでも続けられるのが
まずは大切ですよね｡
ｽﾄﾚｽ発散にもなるし､意外に健康志向の人も多いみたいで､
会社でも自転車や通勤に歩いたりしている人もいるみたい｡
いとこともお正月に会った時に､ｶﾞﾝﾏ線透過写真撮影作業主任者の勉強をしながら
ｽﾄﾚｽ発散して体は動かしてるなんて話が出たりして､わたしも
何かしないとって考えたりしていたんだけど､何を始めてよいか
わからず･･･だったけど､あの海釣りに行った時には
さすがにやらなくては!って思っちゃいましたからね｡
ｼｪﾌの気まぐれﾅﾝﾄｶもちょっぴり控えめにしよっかな｡
おしまい!!!
